洪水、海嘯、房間淹水
水災夢常與情緒量太大、界線被淹沒或生活變動有關。水是清澈、混濁、上升還是退去,都會改變解讀。
淹水可能是情緒超過容器的畫面化。
家裡淹水常讓人想到私人空間被壓力闖入。
悶熱、口渴或想上廁所也可能進入夢中,先看醒來後的身體狀態。
若常在半夜驚醒,可記錄睡前飲水、室溫、壓力和醒來時間。
若夢醒後情緒仍像洪水一樣停不下來,先找一個可以陪你落地的人。